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진정한 행복은 2

많은 사람이 진정한 행복을 이루는 것에 대해 그릇된 생각

인생은 누리는 것이 아니라경험하는 것이다.​사람은 죽을 때까지인생의 의미에 대해 생각해야 한다. -하버드 대학교 스티븐 제이 굴드 교수  '많은 사람이 진정한 행복을 이루는 것에 대해 그릇된 생각을 하고 있다. 그것은 자기만족을 통해 얻어지는 것이 아니라, 가치 있는 목표에 전념함으로써 얻어진다" - 헬렌 켈러  미셸 드 몽테뉴는 '목표를 설정하지 않은 사람은 자기 자신마저 잃어버린다'라고 말한다.달성하고자 하는 정확한 목표와 확고한 비전이 있는 사람은 절대 자기 자신을 잃어버리지 않고 흔들리지 않는다. 후회 없는 순간을 만들기 위해 실천할 수 있는 몇 가지 방법현재를 살아가기: 과거의 후회나 미래의 걱정에 매몰되지 않고, 현재의 순간을 온전히 경험하세요. 매일의 소소한 행복을 즐기고, 지금 하고 있는 ..

좋은글 2024.10.05

진정한 행복은 마음의 여유와 소통에서 비롯된다

'이청득심''귀 기울여 들으면 마음을 얻을 수 있다.' '이청득심'은 상대방의 마음을 이해하고 공감하는 과정입니다. 우리가 누군가의 이야기를 귀 기울여 들을 때, 그 사람은 자신의 생각과 감정을 진정으로 받아들여주는 존재를 느끼게 됩니다. 친구가 힘든 일을 이야기할 때, 그냥 듣는 것만으로는 부족합니다. 그 친구의 목소리, 표정, 감정을 살피며 진심으로 마음을 열고 들어주는 것이 필요합니다. 그렇게 함으로써 친구는 자신이 소중하게 여겨지고 있다는 느낌을 받을 수 있으며, 이는 신뢰와 유대감을 깊게 합니다. 이런 상호 작용은 서로의 마음을 연결하는 다리가 됩니다. 마음을 열고 진정으로 듣는 과정에서 우리는 서로의 아픔과 기쁨을 나누고, 깊은 이해와 지지를 형성하게 됩니다.   누가 한 말인지는 모르겠습니다..

좋은글 2024.10.01
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