사해형 성격, 샘물형 성격의 소유자

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"사랑은

상대방에게 부탁하는 것이지

요구하는 것이 아니다.

부탁은 최후통첩을 던지는 것이 아니라 방향을 제시하는 것이다.

 

사랑은 언제나 선택의 여지를 주는 것이다.

강제로 요구하는 것은

사랑의 표현이 아니라

폭군처럼 명령하는 것과 같다.

무리하게 요구하면 사랑이 지속될 수 없다."

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서로의 마음을 이해하는 방법

1.소통하기: 솔직하게 마음을 표현하는 것이 중요합니다.

자신의 감정과 생각을 이야기하고, 상대방의 이야기를 귀 기울여 듣는 것이죠.

질문을 통해 상대방의 마음을 더욱 깊이 이해할 수 있습니다.

 

2. 경청하기: 상대방의 말속에 담긴 감정과 의미를 이해하려고 노력하는 것입니다.

반응을 보이며 공감하는 것도 큰 도움이 됩니다.

 

3. 비언어적 신호 인식하기: 언어로 표현되지 않은 감정이나 신호를 알아차리는 것도 중요합니다.

상대방의 표정, 몸짓, 목소리의 톤 등이 그들의 진심을 전달할 수 있습니다.

 

4. 공감하기: 상대방의 입장에서 생각해 보는 것입니다.

그들이 느끼는 감정이나 상황을 이해하고, 그에 맞춰 반응하는 것이 사랑을 깊게 만들어 줍니다.

 

5. 함께하는 시간 늘리기: 서로의 일상 속에서 함께 시간을 보내며 자연스럽게 이해의 폭을 넓힐 수 있습니다.

다양한 경험을 공유하면서 서로를 더 잘 알게 됩니다.

 

6. 존중하기: 서로의 차이를 인정하고 존중하는 것이 중요합니다.

모든 사람이 같은 생각이나 감정을 가지지는 않기 때문에, 이 점을 이해하고 받아들이는 것이 필요합니다.

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상대에 온전히 관심을 집중하는 것

- 상대와 공동 관심사를 같이 무언가를 행하는 시간

- 서로 마주 보고, 상대에 시선을 고정하며 함께 대화하는 시간

- 상대의 말을 충분히 들어주며 공감해 주는 시간

 

사해형 성격의 소유자는

말하는 것을 배우고,

샘물형 성격의 소유자는

듣는 것을 배운다.

 

같은 공간에 함께 있으면서

다른 일을 하는 경우는

함께하는 시간이 아니다

 

함께하는 시간에 대한 욕구는

진정한 대화와

소통에 대한 욕구이다.

 

진정한 대화는

상대의 생각과 느낌과 욕구를 아무런 비판이나 평가 없이 들어주고. 충고나 해결이 아닌 공감과 수용으로 들어주며, 자신의 생각과 느낌, 감정들을 솔직하고 부드럽게 표현하는 것이다.

​

인정하는 말은

말하는 것이 중요하나,

진정한 대화에서는

듣는 것이 더 중요하다.

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