'그냥 '발걸음 그대로'이면 되는 것을.. 그러지를 못합니다

 

 

단순하게 산다는 것은 

정말 소중한 것을 위해서

덜 소중한 것을

덜어내는 것이다.

 

- 한근태 「일생에 한 번은 고수를 만나라」

 

 

우리는 매일 수많은 생각과 감정을 겪으며 살아갑니다.

하지만 그중 많은 것들이 단순히 스쳐 지나가는 바람과 같습니다.

 

일어났다가 사라지는 순간들,

그 자체로 존재하는 것들인데도, 우리는 종종 그것에 얽매여 괴로워합니다.

 

생각을 붙잡으려 하며,

과거의 기억이나 미래에 대한 불안감에 발목이 잡히곤 합니다.

그 결과는 종종 마음의 짐이 되어 우리를 압박합니다.

 

하지만 알고 보면,

삶은 그저 흘러가는 것이고,

우리는 그 흐름 속에서 다양한 역할을 맡으며 살아갑니다.

모든 순간은 결국 지나가는 과정입니다.

 

“놓으라”는 조언은

그 짐을 내려놓고, 그때그때 현재에 충실하라는 의미로 다가옵니다.

 

생각이나 감정은 물과 같아서,

그냥 한 생각 일어났다가 사라지면 그뿐인데 그걸 기억하고 그 생각에 걸려서 스스로 자승자박 하며 꼼짝달싹을 못합니다.

 

'그냥 '발걸음 그대로'이면 되는 것을.. 그러지를 못합니다.

 

우리는 매 순간의 삶을 놓치지 않고 살아가고자 합니다.

하지만 그 과정에서 붙잡으려 하지 말고, 그저 흘러가는 대로 두는 것이 필요합니다.

 

생각이 스쳐 지나가는 것처럼,

순간이 지나가는 것 또한 자연스러운 일입니다.

그러니 다음번에 마음이 무거워질 때, “놓으라”는 말을 떠올려보세요.

 

그 순간이 지나가도록 그냥 두고, 발걸음을 계속 내딛는 것입니다.

그러면 어느새 마음의 평화를 찾을 수 있을 것입니다.

 

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현대 사회는 복잡한 관계와

끝없는 정보의 홍수 속에서 살아가고 있습니다.

우리는 매일 수많은 선택과 결정에 직면하며, 그 과정에서 잃어버리는 것들이 많습니다.

그래서 우리는 자주 스스로에게 질문해야 합니다.

 

"나는 정말 무엇을 위해 살아가고 있는가?"

나 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 무엇이 나를 행복하게 하는지 생각해 보아야 합니다.

 

단순하게 산다는 것은

물질을 줄이는 것을 넘어서, 우리의 마음과 영혼을 정리하는 일입니다.

그것은 우리의 감정, 생각, 그리고 관계를 정리하는 과정이기도 합니다.

 

소중한 사람들과의

관계를 유지하기 위해

소모되는 에너지를 줄이고,

진정으로 나에게 긍정적인 영향을 미치는 사람들에게 집중하는 것이 필요합니다.

 

더 이상 쓸데없는 것들에

나를 빼앗기지 않고,

인생에서 진짜 소중한 것에 집중해가는 과정을 통해, 자유롭고 나다운 행복을 찾을 수 있는 길을 제시합니다.

 

"삶을 단순화하라.

불필요한 것들은 과감하게 정리하고 자신이 정말 잘할 수 있는 딱 한 가지에 집중하라."

 

여러분의 마음속에서 우러나는 열정을 발견하고, 그것에 모든 에너지를 쏟아보세요.

한 가지에 집중하는 것은 마치 한 송이 꽃을 키우는 것과 같습니다.

 

 

 

살면서 스스로 질문을 해 본 적이 있나요?

​한 번쯤은 자기 자신에게 질문을 던지고 답을 찾으려는 노력을 해야 할 때가 있습니다.

 

세 가지 질문!

 

​첫째는

가장 중요한 사람은 누구인가?

 

​둘째는

가장 중요한 일이 무엇인가?

 

​셋째는

가장 소중한 시간은 언제인가?

 

- 레프 톨스토이

 

 

이 세 가지 질문은

삶의 우선순위를 정하고,

더 의미 있는 삶을 살기 위한 기초가 될 수 있습니다.

 

우리가 가장 중시하는 일이 무엇인지, 우리가 소중히 여기는 관계를 되돌아보게 하고, 우리의 목표와 가치관을 재정립하는 데 도움을 줍니다.

시간의 가치를 깨닫게 합니다.

 

하늘미소 - 먹기만 해도 간을 튼튼하게 해주는 음식

 

 

용감한 사람을 보기를 원하면