‘사려 깊음’은

 

 

좋은 사람을 만나고 싶다면 

당연히 스스로 좋은 사람이 되어야 한다.

그 이유는 간단하다.

좋은 사람이 되어야 좋은 사람을 알아볼 수 있기 때문이다.

 

단순하게 좋은 사람 주변에 좋은 사람이 모이는 게 아니라, 서로를 알아보기 때문에 모여 살게 되는 것이다.

- 나를 지키며 사는 법/김종원

 

 

긍정적인 사람들의 7가지 특징

1. 그들은 자신의 목표를 정하고, 자신이 원하는 것을 위해 싸운다.

 

2. 다른 사람들이 실패를 바라볼 때, 그들은 배움의 기회로서 바라본다.

실패라고 생각하지 않는다. 밝은 내일을 바라보는 힘이 있다.

 

3. 스스로에게 정직하다

스스로 합리화나 변명을 늘어놓지 않는다. 스스로에게 진실하다.

실수를 겸허하게 받아들인다. 자신의 실수도 더 나아지기 위한 과정이기 때문이다.

 

4. 남들과 자신을 비교하지 않는다.

인간 사이에서 일어나는 그 어떤 비교도, 상대적인 것이다.

 

5. 스스로 동기를 찾는다.

장애물을 앞에 두더라도, 움직임을 멈추지 않는다. 자신만의 신념에 의해 행동한다.

 

6. 다른 사람의 본연의 모습을 받아들인다.

우리는 다른 사람을, 우리 스스로를 대하는 방식과 비슷하게 대한다. 그저 자신의 가치만 알고 있으면 충분하다.

 

7. 스스로를 개척한다.

스스로를 안다는 것, 스스로의 실수와 오류를 받아들이고, 스스로의 과정에 대해 자부심을 갖는 것이 긍정주의의 지름길인 셈이다.

 

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함께하는 진정한 대화를 위한 자세 

1. 시선을 상대에게 고정시키라.

다른 생각에 빠지는 것을 막아주며, 상대방이 충분히 관심을 받고 있음을 알게 한다.

 

2. 상대의 말을 들으면서 동시에 다른 일을 하지 마라.

‘함께하는 시간’은 누군가에게 전적으로 관심을 집중시키는 시간임을 기억하라.

 

3. 상대방의 감정에 주의를 기울이라.

상대가 지금 어떤 감정을 갖고 있지?라고 생각하며 확인해 보라.

 

4. 몸짓으로 표현하는 것을 주의 깊게 관찰해라.

눈물을 흘리고, 주먹을 불끈 쥐고(감정 표현)

 

5. 상대방의 이야기를 가로막지 마라.

만일 내가 당신의 말에 집중한다면 나 자신을 방어하거나 당신을 비방하거나 독설적으로 내 입장을 고수하지 않은 것이다

 

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신중하다는 것은

바로 말하지 않고 잠시 침묵하는 것을 의미한다.

잠시 모든 생각과 행동을 멈추고 호흡을 다듬어보자.

인정하는 말과 감정을 헤아리는 말 긍정적인 말로 상대와 마음을 나누는 일이다

 

‘사려 깊음’은

타인과 상황에 대한 깊은 이해와 배려를 바탕으로 한 태도를 의미합니다.

상대방의 감정이나 필요를 이해하고 존중하는 마음가짐입니다.

 

결정이나 행동을 할 때,

그 결과가 다른 사람에게 미칠 영향을 고려하여 신중하게 접근하는 자세입니다.

 

상대방의 말을 귀 기울여 듣고,

그들의 생각과 감정을 이해하려는 노력이 포함됩니다.

 

자신의 행동이나 생각을 돌아보며, 개선할 점을 찾고 성장하려는 자세입니다.

 

다른 사람의 감정을 이해하고, 그들의 입장에서 생각하려는 노력을 합니다.

 

첫째는 어떤 일이든 경솔하고 충동적으로 생각하고 행동에 옮기지 않고 신중하게 생각하고 판단하여 행동에 옮겨야 한다. 성급함은 일을 그르치기 때문이다.

 

둘째는 눈앞의 이익에만 사로잡히기보다는 멀리 내다볼 즐 알아야 한다.

 

셋째는 자신만 생각하고 행동하지 말고, 자신과 다른 사람과의 관계를 의식해서 고려해야 한다.

 

넷째는 시간과, 장소, 상황이나 분위기를 파악한 후에 가장 적절하고 어울리는 생각과 행동을 해야 한다

 

다섯째, 말수가 적은 것이 득이 된다.

타인의 일에 필요 이상으로 간섭하지 말아야 한다.

 

말하지 않아도 될 말을 해

상대의 기분이나 자존심을 상하게 하고, 본인은 만나지 말아야 할 사람으로 낙인이 찍히는 것이다.

 

이런 경우의 사람들은 대개 가정교육이 잘못된 집안 내림이어서 형제들도 거의 서로 비슷하고 고쳐지지 않는다고 한다.

 

하늘미소 - 인생을 바꾸는 10분 법칙

하늘미소 - 나의 길은 없어도 내가 갈 길은 있다

 

어찌 남 탓하며 죄짓는가