하늘미소

있는 그대로가 좋다풀과 나무들은저마다 자기 다운 꽃을 피우고 있다.그 누구도 닮으려고 하지 않는다. 그 풀이 지닌 특성과그 나무가 지닌 특성을 마음껏 드러내면서눈부신 조화를 이루고 있다. 풀과 나무들은있는 그대로 그 모습을 드러내면서생명의 신비를 꽃피운다. 자기 자신의 생각과 감정을자신들의 분수에 맞도록 열어 보인다. 옛 스승(임제 선사)은 말한다. “언제 어디서나 모든 것을긍정적으로 생각하라.그러면 그가 서 있는 자리마다향기로운 꽃이 피어나리라.” 자신의 존재를 있는 그대로받아들이지 못하면 불행해진다.진달래는 진달래답게 피면 되고,민들레는 민들레답게 피면 된다. 남과 비교하면 불행해진다.이런 도리를 이 봄철에 꽃한테서 배우라. 아름다움의 본질에 대해서옛 스승은 다시 말한다. “일 없는 사람이 귀한 사람..

운이 좋아지는 방법: 당신의 삶을 빛나게 하는 작은 습관들'운은 준비된 자에게 찾아온다'인생은 끊임없는 선택의 연속입니다. 우리가 선택하는 생각, 말, 행동이 우리의 운명을 만들어갑니다.그렇다면 어떻게 하면 더 좋은 운을 끌어당길 수 있을까요? 다음의 방법들을 통해 긍정적인 변화를 경험해 보세요.1. 긍정적인 생각하기우리의 마음은 마치 씨앗과 같습니다. 긍정적인 생각을 심으면, 그 씨앗은 아름다운 꽃으로 피어납니다. 매일 아침 거울 앞에서 자신에게 긍정적인 말을 건네보세요. "나는 할 수 있다", "나는 사랑받을 가치가 있다"라는 메시지를 반복하면, 그 힘이 당신의 하루를 밝히고, 긍정적인 에너지를 주변으로 퍼뜨립니다.2. 운이 좋은 사람과 만나기주변에 긍정적인 에너지를 가진 사람들과의 관계는 매우 중요..

단호한 거절: 나 자신을 지키는 방법단호한 거절 방식은 그저 "안 되겠어."라고 말하는 것입니다.누군가의 부탁을 거절하는 것은 종종 어려울 때가 있습니다."안 되겠어."라는 한마디가 내 마음속에서 맴돌지만, 그 말이 입 밖으로 나오기까지는 많은 고민과 두려움이 따릅니다. 거절하는 짧은 이유를 대는 것이 적절하겠지만 그때그때의 느낌에 따라 결정하면 됩니다.분명하게 "안 되겠어. 생각해 줘서 고맙지만 힘들겠어."라고 말하면 정중하면서도 나의 경계를 확실히 할 수 있습니다.  거절하는 것이 두려운 이유는 여러 가지가 있습니다. 혹시 "그때 그렇게 말했어야 했는데…"라는 후회가 잦은가요? 아니면 늘 손해를 보는 기분이 드는가요? 우리는 인간이기 때문에 타인의 기대에 부응하고 싶어 하는 경향이 있습니다. 그러나 ..

우정을 깊게 하는 방법 용서하는 법을 배운다 : 우정이 오래가려면 친구가 정말 심각한 행동을 하지 않은 이상 완벽한 사람은 없다고 생각하고 잘못 행동한 친구를 용서하고 이를 뒤로한 채 앞으로 나아갈 수 있어야 한다.  친구를 있는 그대로 받아들인다 : 마음에 들지 않는다고 친구의 생각을 바꾸려고 하거나 논쟁하지 않고 친구의 관점을 새로운 생각으로 받아들여야 한다. 즉, 서로의 결정이나 문제를 알고 있어도 받아들이고 배려하는 것이 친구이다.  해준만큼 받아야 한다는 생각을 벗어난다 : 해준만큼 받아야 한다는 생각을 벗어나 친구가 필요한 순간을 파악하고 물질적 정신적으로 도움을 주겠다는 자세를 가져야 한다. 이것을 통해 우정이 깊어지고 나중에 친구도 나에게 그렇게 할 것이라는 신뢰감을 갖게 된다.  친구 간..

무재칠시(無財七施) 재물을 갖지 않고도 베풀 수 있는 7가지 보시 ​어떤 사람이 석가모니 부처님을 찾아와 호소했습니다. ​“하는 일마다 안되는데, 무슨 이유가 있습니까?” ​이에 부처님께서 말씀하셨습니다. "그것은 베풀지 않았기 때문이니라." ​“아무것도 없는 빈털터리가 베풀 것이 있어야 베풀지, 뭘 베푼다는 말씀입니까?” ​그러자 부처님께서 일러 주셨습니다.​"그렇지 않다. 아무리 재산이 없더라도 남에게 베풀 수 있는 것이 일곱 가지나 있느니라. 이 일곱 가지 보시를 행하면, 그 보시의 씨앗이 일곱 군데에서 자라, 많은 복이 따르리라. “ ​이어서 부처님께서는 재물이 없어도 할 수 있는 일곱 가지 보시에 대하여 설명해 주셨는데, 그것을 무재칠시(無財七施)라고 합니다. ​①화안시(和顔施) : 얼굴에 화색..

수많은 고통의 원인 첫 번째: 욕심욕심은 우리에게 고통을 안겨주는 가장 큰 원인입니다. 우리가 원하는 것을 바라는 것은 자연스러운 일일 수 있지만, 그 욕망이 현실과 부딪힐 때 고통이 시작됩니다. 열을 해놓고 백을 바라며 그 백이 이루어지지 않을 때, 그 실망과 갈등은 욕망에서 비롯됩니다. 사람들은 자신이 원하는 것이 정당하다고 믿지만, 객관적으로 보면 대부분의 사람들은 조금의 노력으로 많은 대가를 바라곤 합니다. 이러한 욕심이 쌓일수록 우리는 더 큰 고통을 겪게 됩니다.탐욕이 쌓일수록 우리는 불만과 초조함에 시달리며, 진정한 행복을 찾기 위한 길을 잃어버리게 됩니다. 두 번째: 고집고집은 갈등의 근본적인 원인입니다. 자신의 의견이나 생각을 고집함으로써 우리는 주변과의 마찰을 일으킵니다. 고집은 인간관계..